Способ №3. Планируй свой ЗАВТРАк. Меню на неделю

планируй свой завтракЗдравствуйте, дорогие друзья!

Сегодня мы с вами разберем третий способ Разумной Экономии, который называется «Планируй свой ЗАВТРАк. Меню на неделю«.

Этим способом я стал пользоваться, когда переехал в Москву и скитался в поисках работы. Как говориться, судьба заставила. Честно говоря, этот метод поспособствовал правильному распределению не столь значительных денежных средств, которые у меня тогда были. После этого я многим своим друзьям и знакомым рекомендую его в целях осознания, куда уходят деньги.

Нажить много денег — храбрость; сохранить их — мудрость, а умело расходовать — искусство.

Бертольд Ауэрбах

Тогда, приехав в Москву, у меня было совсем немного денег. По моим предварительным подсчетам, я смело мог прожить 3 месяца без ущерба в своих основных потребностях (еда, жилье, проезд). Но на деле оказалось совсем все иначе.

Москва оказалась жестче, чем я себе ее представлял. Деньги мои просто таяли на глазах. И к концу первого месяца их осталось 35% от общей начальной суммы. Основная статья расходов у меня, как я выяснил, была «продукты». Так как я много передвигался по Москве в поисках работы, то приходилось кушать в основном в кафе и столовых, поэтому деньги просто «улетучивались». Надо было что-то делать.

И тогда я вспомнил историю, которую давным-давно мне рассказал приятель о том, как их компания ходила в поход. Компания была из 10 человек. И им предстояло пойди в поход на целую неделю. Чтобы не нести с собой много еды, ведь в поход они пошли пешком, они заранее рассчитали сколько продуктов им нужно взять с собой исходя из пропитания на каждого человека на неделю.

Для этого они составили меню на всю неделю, что будут готовить и кушать каждый день. Вот таким образом,

понедельник: на завтрак — то то, на обед — то то, на ужин — вот это;

вторник на завтрак — то то, на обед — то то, на ужин — вот это;

и т.д. на каждый день недели.

Затем они написали список продуктов, которые требуются для этого меню, вывели сумму, необходимую для этого и пошли закупать эти продукты. Но только строго по этому списку!

В итоге у них получилась сумма около 3 500 рублей, если перевести цену за продукты на сегодняшний день. Представляете? Т.е. всего 350 рублей на каждого на всю неделю.  В то время я не предал этому значения. Но когда сам столкнулся с вынужденным «выживанием«, пришлось этот способ испытать на себе.

Я составил меню на следующую неделю, определил продукты, которые мне необходимы для приготовления этих блюд и отправился за покупками. Для составления меню я вспомнил, какие блюда готовила мне моя жена и мама. Какие фрукты и овощи я люблю кушать. В общем, я расписал меню на всю неделю (завтрак, обед и ужин). И чтобы не питаться в «забегаловках» я решил ежедневно плотно завтракать кашами или творогом, что и по сей день практикую ))) .

меню на неделю

В итоге, таким способом у меня получилось прожить весь следующий месяц на те деньги, которые с моими предыдущими тратами хватило бы мне прожить всего лишь две недели. После я устроился на работу, но этот метод мне настолько понравился, что я стал его использовать постоянно. Благодаря чему в течение следующих шести месяцев смог скопить на поездку в свой родной город Хабаровск к родителям, жене и детям на зимние каникулы (новогодние праздники).

На свете есть только один способ побудить себя что–то сделать… И он заключается в том, чтобы ЗАСТАВИТЬ самого себя захотеть это сделать. Помните — другого способа нет

Дейл Карнеги

Сейчас такой метод применяю крайне редко, только когда отправляемся всей семьей куда-нибудь загород.

Уже сегодня составьте свое меню на следующую неделю!

Задание для выполнения:

1. напишите все блюда которые вы любите

2. распределите эти блюда на каждый день завтрак, обед и ужин

3. составьте список продуктов необходимых для приготовления этих блюд

4. напишите напротив каждого продукта примерную его стоимость

5. выведите общую сумму (итого)

6. возьмите список продуктов и идите в магазин. Покупайте продукты только согласно этому списку!

7. Готовьте каждый день блюда согласно вашему меню и наслаждайтесь пищей.

Приятного аппетита!

ВНИМАНИЕ!

Даже если в магазине будет какая-то акция, промо- скидки или дегустация на тот товар, которого нет в вашем списке, и вам очень захочется что-то еще купить, вы просто обязаны отказаться от этой мысли. В противном случае вы потратите больше чем положено или вам не хватит на те продукты, которые вы для себя отметили.

Для себя вы можете запомнить этот продукт, на который идет акция и включить его в меню на следующую неделю. Но на этой недели вы будете кушать только то что написано у вас в меню. И продукты вам нужно купить только те, которые записаны в вашем списке.

Уже сегодня ЗАПИШИТЕ, ПРОДУМАЙТЕ, СДЕЛАЙТЕ меню на следующую неделю. Сходите в магазин и купите только то что записано в вашем списке.

Не откладывайте это на завтра!

ДЕЙСТВУЙТЕ!!!

Я уверен,  что этот метод поможет вам сэкономить не малую сумму денег, конечно же при четком соблюдении алгоритма выполнения.

В следующей статье рассмотрим 4-й способ Разумной Экономии «Не экономь на себе«

Получить весь курс БЕСПЛАТНО!

Чтобы получить БЕСПЛАТНЫЙ курс Разумная Экономия

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Tags:

Комментарии (20) | No VKontakte comments on Планируй свой ЗАВТРАк. Меню на неделю

  1. Teilbar Levitra Rezeptfrei Buy Viagra Levothyroxine Without Us Prescription

  2. Domperidone Canada online pharmacy Generic Secure Ordering Dutasteride Cash Delivery

  3. Keflex Decrease Milk viagra Come Il Viagra

  4. Does Amoxicillin Work For Pneumonia cialis buy online Propecia Levels

  5. Ight Sensitivity Cephalexin viagra Bronchitis Keflex

  6. Progesterone In Internet Cheap cialis Cephalexin And Dogs

  7. Farmacia Andorra Propecia viagra Canadian 25 Mg Viagra

  8. How Often Should You Take Cephalexin buy cialis Viagra Kaufen Strafbar

  9. Buy Levitra 20 Mg Online cialis online Viagra Vente Libre Pays

  10. Viagra Gibraltar cialis Cialis Billigster Preis

  11. Brevetto Comprare Propecia buy cialis Macrobid 100mg Nitrofurantoin. Sale Macrobid Antibiotic Australia. Legally Macrobid Cod Accepted Medicine Without Dr Approval Lincolnshire

  12. Propecia Price Canada cialis online Levitra 20 Mg Vardenafil

  13. I Overdosed On Keflex Cause Superinfection cialis online Carlis Tadalafil Soft Tablets

  14. Hydrochlorothiazide Website With Free Shipping viagra cialis Donde Comprar Viagra En Sevilla

  15. Sans Ordonnance Amoxicillin Pharmacie En Ligne En Germany viagra Where To Buy Viagra Pills

  16. Cialis Generico Tadalafil viagra Comprar Levitra Original Espana

  17. Blood Pressure Pills Online viagra online Cialis And Viagra Comparison

  18. Doxycycline Cod Accepted Website viagra prescription Viagra Original 100mg

  19. Est Priligy Generique Safe cialis buy online Viagra Versand Rezeptfrei

Добавить комментарий