Что такое эмоциональная привязанность?emocia

Это состояние постоянного самоанализа и самобичевания через призму негативных моментов — стрессов, грусти, страданий, независимо от глубины и интенсивности.

Чаще всего именно серьезные нервные и эмоциональные срывы вынуждают нас устремить внимание на свой внутренний и духовный мир.

Проанализировав свои действия и поступки, мы увидим, что все стрессы связаны с одним из трех эмоциональных столпов — грустью, гневом или страхом. А в худшем случае — сочетание всех трех.

Каждая из этих эмоций, является следствием общей причины, которая всегда является предметом Вашей привязанности – тем, за что Вы держитесь в своем собственном уме.

Эмоциональная привязанность тяготит, доставляет неудобства. Аналогично тому, когда мы разрываем отношения с кем-то, нам необходимо избавиться от всех тех вещей и мыслей, к которым мы привязаны, если мы хотим вернуть себе покой, внутреннюю силу и душевное здоровье.

Мы бываем счастливы, только чувствуя, что нас уважают.

Блез Паскаль

Удивительных факт, но лишь малая часть из нас осознают это, поскольку случается так, что трудно понять, но привязанность к чему-то или кому-то – это серьезная попытка разделить себя на части, что в реалии невозможно.

Именно этому нам и нужно научиться, иначе в дальнейшем нам станет трудно увидеть связь между привязанностью и нашими стрессами и страданиями. Это очень сложно, но от этого зависит Ваш эмоциональный баланс.

Многие скажут, что быть не привязанным трудно, поскольку в отрешенности заключены потери. Но даже мысли об этом могут вызвать грусть!

В реалии отрешенность — это внутренняя свобода. В ней нет потерь. Наоборот, в ней приумножается Ваша доступность к другим людям, так и Ваша способность заботиться о них.

Благодаря этому меняются Ваши взаимоотношения с Вашими привязанностями! От отношения «это МОЁ» или «они МОИ» Вы плавно перейдете к отношению «это пришло в мою жизнь, чтобы я мог пользоваться этим», а «они пришли в мою жизнь, чтобы дать мне возможность дарить себя другим».

Всё в мире преходящее — и «это», и «они» — и вещи, и люди…

Будьте отрешенные от негативных эмоций и тогда Вы будете чувствовать себя счастливым и успешным. Узнайте, как повысить свою эмоциональную культуру.

Успехов Вам!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Tags: , ,

Добавить комментарий